女人三十成熟性愛時代

花老猫 · 发表于 2015-2-15 15:17:48

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許多30歲的女性都有過類似的感受：跨入了三字頭的開始，我們終于擺脫了20歲時的青澀和對性的一知半解，渴望登上性愛的峰頂，然而女人“奔騰”時代的到來並不像我們的“老朋友”那樣如期而至。

30歲女人的尷尬：沒有時間做愛

美國某網站曾做過這樣的調查：如果上帝給你的時間是每天25個小時，那麼你將會利用這多出的1個小時做什麼？90%的男人和65%的女人給出了同樣的回答：做愛。

但如果你因為工作太忙和生活的壓力過大而沒有情緒或時間做愛的話，那麼你也並不孤單。根據我們所做的測試表明：大多數處在這個年齡段的職業女性都面臨這個問題。30歲正是事業上厚積薄發的關鍵時刻，多年的積累就在此一搏了，誰敢在這樣的時候掉以輕心呢？好強的女人們一天比一天忙，她們就像一只疲憊的陀螺，永遠沒有閒下來的時候，因為不知會有什麼事情忽然在背後抽上一鞭，讓人又有了繼續旋轉下去的理由。

30歲的愛嘉現正面臨著回家照顧剛出生的女兒和擔當部門領導的選擇。丈夫已經是忙得一塌糊涂，當然希望愛嘉能回家做個全職媽媽，並用“推動搖籃的手就是推動社會的手”這樣的宏偉理論來鼓勵她。愛嘉也矛盾：一方面她很希望安靜地享受生活，另一方面她又實在舍不得讓蒸蒸日上的事業半途而廢。再努一把力，她就有可能進入公司的高級決策層了。最終，愛嘉還是決定重返職場，即使承受著工作和家庭的雙重壓力。好強的愛嘉現在幾乎抽不出時間和心理做愛，周末的時間幾乎全部都用來補充睡眠了。

職業的自控和性愛的能力

30歲的職業女性普遍承受著眾多的壓力，影響了她們享受高質量的性愛。對于一個有事業追求的女性來説更是如此。已經在辦公室的流水線上高速運轉了八九個小時的你，如果再帶著這種被壓抑的、講效率的慣性回家，很難想像性愛質量會得到保證。

性心理專家認為：對于忙碌的夫妻來説，一再推遲做愛，久而久之就真的會對性愛失去了興趣。就像那句西諺所説的：愛能生愛(LOVEBEGETSLOVE)，同樣的道理，性也能生性(SEXBEGETSSEX)。科學研究發現：做愛時人腦産生的化學物質可以提高人的性欲，因此，提高性欲指標的最有效途徑就是要去“做”。

娟娟和她的丈夫秉天探索出了一種新方法：回到家後，他們會花至少45分鐘時間談一些輕松的話題，這就是他們彼此相互尊重和營造和諧氣氛的方法之一。“現在，我們總算是一對完美組合了”，娟娟很滿意自己現在的生活狀態，“和以前相比，我們不再疲憊不堪。在邁進家門的時候心情是如此放松，所有的壓力都不復存在，性也變得更熱切了。”

30歲女人的性愛要質量而不是數量

如果説20歲的女孩兒需要用性來證明自己的話，那麼30歲的女人絕不會為了性而性。做愛不再是為了滿足和取悅男人，30歲的女性更注重性愛的質量。既然時間那麼可貴，要做就要高質量。30歲的女人也終于明白，沒有人給你們的性生活頻率做記錄，也沒有一個所謂正常的衡量標準，性本來就是一件非常自然而然的事。

在對待性高潮的態度上，也沒有絕對準確的界定。30歲的女人懂得：性高潮的獲得不是女人給男人預備的一道考試題，而完全是一種極其個人化且因人而異的體驗。滿足女人的需要不是男人的任務，而是男人的快樂。31歲的簡青説她達到高潮的感覺是出現短時間的視線模糊。而和她同齡的丹迪説即使是在最消魂的時刻她的視力也還是2.0。把你的高潮體驗與別人相比顯然是愚蠢的，硬要求自己擁有某種形式的性高潮除了用“故意難為自己”之外再也找不出合適的詞來形容。

　　跟不健康的性高潮説“NO”

從純生理角度來説：男性的性欲高峰出現在青春期到25歲之間；而女性的性高潮期是在30歲到45歲。生命像是跟我們開了個不大不小的玩笑。看來僅僅從時間上，男人和女人原本就不是那麼合拍的。但這個數字所含的水分其實很大，因為男性高峰時代往往沒有滿意的性伴侶，也缺乏基本的性愛技巧。在那個時代體驗到的性高潮中，很多是通過自慰、夢遺的方式達到的。對于30歲的女性來説，男人的參與仍然十分重要。因為30歲的女人不僅要性高潮，而且還要健康的性高潮。

性高潮的獲得一定要以精神的溝通和情感的滋養為前提，沒有足夠的心理舒適度而獲得的性高潮是不健康的。30歲的美林曾經歷過這樣一次高潮，那是和她的上任男朋友在一起的時候。那個男人是個讓女人極端沒有安全感的人，“在那段日子裏，我經常因為等他而焦急得失去理智，妒火中燒。我總是在想：這樣的男人將來會對我好嗎？”他給美林帶來的高潮是純粹的生理刺激，而不是幸福涌動的潮汐。

30歲的女人，卸掉了沉重的“盔甲”

20歲時喜歡跟自己的身體過不去。身材明明已經似“豆芽”般苗條了，卻還對著鏡子跟自己過不去。説來也怪，30歲的女人雖然有了微微隆起的小肚腩，卻比20歲時更懂得欣賞自己的身體。接受了自己的“不完美”，也就能靜下心來實實在在地享受現有的一切。33歲的曉迪透露了她的感受：“以前做愛時我總擔心他是不是盯著我的肚子？或者我的胸部是不是夠豐滿？結果腦子裏一直在想這樣的問題，根本無法專注地享受性愛。而現在我自信老公一定非常喜歡我的身體。”

“奔騰”時代的女人對性的要求更加熱切，身體和情緒連接也更加緊密。然而，高質量性愛的獲得是一種態度而不是高度。在追逐快感的道路上，永遠用不著在意它所需要的時間，更不需要去丈量它達到的高度，一切順其自然就好。

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丽人撰稿人

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